Menü

NetDoktorum - Sağlığınızdan Haberiniz Olsun!

Geri Dön

Yağ Yakan Elmalı Smoothie

03 Şubat 2018, 15:39

Doğal yağ yakıcılar, yağ yakıcı l carnitine, yağ yakıcı fiyatları, yağ yakıcı zararları, yağ yakıcı nasıl kullanılır, yağ yakıcı ekşi, yağ yakıcı bitkiler, yağ yakıcı içecek, yağ yakan besinler, yağ yakan içecekler, yağ yakan içecek tarifleri, yağ yakan kürler, yağ yakan yiyecekler, yağ yakan egzersizler, yağ yakan çaylar, yağ yakan bitkiler



Metabolizmanın yavaş çalışması, belli bölgelerde yağ birikimine sebep olurken kilo vermeyi zorlaştırıyor. Ama beslenme ve egzersizle vücudu yağlardan arındırmak mümkün.
Yağ Yakan Elmalı Smoothie
Elma, hücrelerin emilebilir yağ miktarını azaltır. Ayrıca yağ yakımına da ciddi biçimde yardımcı olur.
Malzemeler:
1 su bardağı ev yapımı yoğurt
Rendelenmiş 1 elma
1 yemek kaşığı bal
Yarım su bardağı badem
Biraz tarçın
Yarım litre yağsız süt
Hazırlanışı:
Malzemelerin hepsini blender yardımıyla karıştırdıktan sonra sağlıklı içeceğiniz tüketmeye hazır hale geldi bile. Beş dakikada hazırladığınız bu içecekle hem sağlıklı hem fit olmanın tadını çıkarın.
 

Yorumlar (1) Soru & Yorum Ekle

    Sitede Arama Yap

© 2018 - NetDoktorum - Sağlığınızdan Haberiniz Olsun!

Normal Siteye Dön